Συμβουλές εκγύμνασης από τον γνωστό μοντέλο Άννα Τσέρι (Video – Pics)

Το γνωστό μοντέλο από την Αμερική (USA) προτείνει συγκεκριμένες ασκήσεις μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram και υπόσχεται αποτελέσματα.

Η Άννα Τσέρι είναι γνωστή παγκοσμίως καθώς ανεβάζει με μεγάλη συχνότητα σέξι φωτογραφίες από την καθημερινότητα της, που η αλήθεια είναι ότι έχουν φαντασία και θηλυκή διάθεση.

Γεννήθηκε τον Μάιο του 1986 στην Καλιφόρνια και αν θες να την ακολουθήσεις μπορείς να επισκεφτείς τους social λογαριασμούς της.

Video με τις ασκήσεις της Άννα Τσέρι

Try these shoulder shapers 🙌🏼 . . Do with light to moderate weight, cuz trust, it burns!👇🏼👇🏼👇🏼 . . . Cuban Press: Copy my movements, slow and steady, everything on counts of 3 from bottom to top and back down, that’s 1. Do 10 reps x 3 sets Around the world: Keep your arms long and palms facing away from your body. Starting at the bottom, slowly and with control lift your arms wide like a big circle. Then slowly back down to the bottom and that’s 1. Do 10 reps x 3 sets Resistance Band Pulls: Keep your arms straight and focus on using the muscles in your back. Focus the back of your shoulders to pull the band apart. Do 20 reps x 3 sets … If you want exercise for a specific muscle, comment below and I’ll add it to my list 💪🏼😊

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Ιούλ 5, 2017, 5:12μμ PDT

Φωτογραφίες και Videos που έχει ανεβάσει στο πρόσφατο παρελθόν

Summer Heat // Love this shot by @yourfriendandre Did you watch our live on my story from yesterday’s shoot??!? Today at 1:30 something special is launching 🙌🏼 Stay Tuned!

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Ιούν 30, 2017, 10:16πμ PDT

Island Dreaming 🌴💛 . . I’m thinking Hawaii next month 🤔🤗 . . Where do you want to go?? ✈️🌎

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Ιούν 28, 2017, 11:52πμ PDT

Wonder Woman is my Fave ❤️ . . If you could be a super hero who would you be?? . . . . DC photo by @ajh_photography MUA @_heartwork_ #wonderwoman #dccomics #4thofjuly #comic

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Ιούλ 4, 2017, 10:40πμ PDT

Answering DMs tonight on my private IG 😘💛🔥 . So that I can actually interact with everyone on there, I’m putting a cap on the amount of members. Join now before all the spots fill up! AnaCheri.com

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Ιούλ 6, 2017, 3:20μμ PDT

May the 4th be with you!! ✨ . Tag a Jedi or a Sith Lord or a Princess, or a HUTT lol 😂 #TBT #maythe4thbewithyou

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Μάι 4, 2017, 9:13μμ PDT

Always looking at the silver lining 🙌🏼 . . Happy Wednesday!! Photo: @ajh_photography Body By: @be_more_athletics

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Απρ 5, 2017, 8:31πμ PDT

Getting ready with @curvecontrol 🙆🏻 My favorite bra! 👐🏼

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AnaCherí (@anacheri) στις Μάι 12, 2017, 8:54πμ PDT